Ostsee Aktiv Urlaub

Im Urlaub mit dem Rauchen aufhören

admin — Sun, 01 Apr 2012 21:11:53 +0000

“Es ist mal wieder soweit, der Entschluss steht fest und eins ist FAKT diesmal schaffe ich ES”. So in etwa kam gestern mein OLD BUDDY vom Hotel XYZ aus Binz auf mich zu und teilte mir mit das er es nun endlich schaffen werde und das Rauchen sein lässt. Mittlerweile ist es wohl sein 5 Versuch. Bei allen vorher scheiterte er kläglich und ich habe dann gestern auf dem Nachhauseweg darüber nachgedacht was ich wohl machen würde wenn ich mit dem Rauchen aufhören möchte. Als ich wieder zu Hause war, ging ich an den Rechner und schaute mir ein paar Infos zum Thema Rauchentwöhnung an und da musste ich sehen das den Leuten die mit dem Rauchen aufhören wollen wohl etwas echt HARTES bevorsteht. Insbesondere die ersten 3 Tage sind besonders hart, man sagt das die ersten 72 Stunden darüber entscheiden wie erfolgreich eine Entwöhnung verläuft. Es kann sein das es zu Wahrnehmungsstörungen kommt und das Unruhe und Gereiztheit auftreten. Nach 3 Tagen so heisst es, ist vom Nikotin so gut wie nichts mehr im Körper. Das Gehirn und deren Rezeptoren sind verantwortlich für das Verlangen nach Nikotin. Die nächsten 3 Wochen sind dann noch mal besonders hart und die Gefahr eines Rückfalls ist besonders innerhalb dieser Zeit besonders hoch. Interessant fand ich jedoch die Tatsache das es mittlerweile auch Hotels auf der Insel Rügen gibt die sich mit dem Thema Rauchentwöhnung beschäftigen und dies sogar sehr erfolgreich. Der Ansatz den Urlaub für eine Rauchentwöhnung zu nutzen ist ja auch vernüftig, denn wenn der Körper zur Ruhe kommt und man dann sogar noch externe Hilfe von Doctoren hat um so besser, den mit dem Rauchen anfangen ist definitiv einfacher als mit dem Aufhören. Weitere Informationen zum Thema Rauchentwöhnung finden sie auf der Gesundheitsinsel Rügen.

http://www.gesundheitsinsel-ruegen.de/

Mit der Fähre nach Südschweden

admin — Sat, 31 Mar 2012 13:36:06 +0000

Kommt man nach Rügen, ist der Weg nach Schweden nicht weit. Viele Gäste der Insel Rügen nutzen die Insel auch immer für ein Inselhooping nach Bornholm oder Usedom. Im Sassnitzer Hafen können sie mit der Fähre nach Trelleborg fahren. Die Fährverbindung von Rügen nach Schweden ist eine der bekanntesten der Ostseeinsel Rügen. Südschweden ist für viele Gäste der Insel Rügen auch deswegen bekannt weil Rügen vor langer Zeit einmal zum Königreich Schweden gehörte und bei einem Besuch können sie auch viele Gemeinsamkeiten entdecken, die man vorher vieleicht noch nicht einmal kannte. Südschweden ist vor allem wegen seiner Natur und natürlich auch wegen der sehr guten Hechtbestände für Angler eine Reise wert. Die meisten Gäste buchen sich für ihren Urlaub eine Ferienwohnung oder auch ein Ferienhaus in Schweden. Nicht weit entfernt vom Wasser hat man so die Möglichkeit in mitten der Natur seinen Urlaub zu erleben und Kraft zu schöpfen. Die Nächte in Südschweden sind insbesondere im Juni besonders reizvoll. In dieser Zeit sind die Tage extrem lang und die Nächte kurz. Eine aktive Erlebnissreise nach Schweden steht also nichts im Wege und vieleicht war dieser Tipp ja auch etwas für Sie.

Tierpark Sassnitz Rügen

admin — Mon, 26 Mar 2012 09:29:05 +0000

Tierpark Sassnitz auf der Insel Rügen

In den frühen 60 ziger Jahren war es endlich soweit. Der Tierpark Sassnitz öffnete seine Türen das erste mal 1963. Damals war der Tierpark nicht mehr als ein Schwanenteich. Heute ist der Tierpark Sassnitz eine willkommene Abwechslung für Einheimische und Gäste der Insel Rügen.Der Tierpark Sassnitz hat von April bis September jeweils von 10-18 Uhr geöffnet. Im Oktober ist er dann nur bis 17 Uhr offen. Im Winter hat das Erlebnissparadies dann von 10-16 Uhr geöffnet.Eine immer wieder kehrende Tradition hat das Osterfest im Tierpark Sassnitz. Dabei werden die kleinen Besucher des Parks dann vom Rüganer Osterhasen überrascht, der bunte Eier und Geschenke versteckt und die bei einer Suche dann bei den kleinen Gästen für sehr viel Spass und Freude sorgen. Im Sommer findet im Tierpark Sassnitz dann das Zuckertütenfest statt. Dieses Fest sorgt dann immer für gute Laune bei den Kids, den es sind ja die letzten Tage vor der Einschulung und da möchte man doch richtig Spass haben. Der Tierpark ist eigentlich ständig im Begriff zu wachsen und viele Rüganer sind auch als Paten für Tiere aktiv. So unterstützen die Rüganer dann ihren Tierpark und helfen bei der Gestaltung und der Versorgung mit. Der Tierpark wird durch den Förderverein „Freude und Förderer des Tierparks“ kräftig unterstützt. Tierliebhaber bekommen im Tierpark Sassnitz unter anderem Schwäne, Enten und Gänse zu sehen. Außerdem können sie Wildschweine, Rehe und auch Wölfe sehen. Der Blick hinter die Kulissen bringt für Gäste des Tierparks dann etwas ganz besonderes. Hier erfahren Kinder, Jugendliche und Erwachsene dann was es heißt sich um ein Tier zu kümmern, welche Nahrung es bekommen tut und was sonst noch interessant ist. Außerdem können sie auch als Tierpfleger im Tierpark Sassnitz einen Tag erleben. Sie sind für einen Tag Tierpfleger und lernen was es heißt sich um ein Tier zu kümmern. Das dabei der Spass und gute Laune nicht auf der Strecke bleiben ist klar, den hier wird Lernen und Entdecken zu einem unvergesslichen Augenblick der noch lange in Erinnerung bleibt. Sie finden den Tierpark im alten Stadtgebiet der Stadt Sassnitz und mit dem angrenzenden Naturschutzgebiet Nationalpark Jasmund bietet diese Region von Rügen außerdem noch ein weiteres Ausflugsziel das sie bei einem Ausflug auf der Insel Rügen nicht verpassen sollten. Telefonisch können sie den Tierpark unter der Nummer 038392/ 22381 erreichen.

Kabarett Rügen – die Lachmöven in Baabe auf Rügen

admin — Mon, 26 Mar 2012 08:54:47 +0000

Kabarett auf der Insel Rügen

Kultur auf der Insel Rügen findet nicht nur in Putbus statt. In Baabe auf Rügen können sie im Kabarett Lachmöve lustige Stücke der Nörgelsäcke erleben. Seit nunmehr 8 Jahren sind die Nörgelsäcke und ihr Kabarett Lachmöve ein nicht mehr wegzudenkender Bestandteil für Kunstinteressierte auf der größten deutschen Insel Rügen. Gespielt wird in exponierter Lage, in der Strandstrasse des Ostseebades Baabe. Spielzeit ist von Ostern, dem klassischen Beginn der Saison auf Rügen bis Oktober. Die Gäste sitzen an gemütlichen liebevoll gestalteten Tischen die herrlich dekoriert auf Gäste und Urlauber warten. Die Stücke beziehen sich auf den politischen Alltag in Deutschland, und sie können sicher sein das es hier auch derbe zur Sache geht und unsere Politiker ordentlich ihr Fett wegbekommen. Spass ist also garantiert. Dazu werden sie noch ordentlich und schnell vom kompetenten Serviceteam bedient, und was kann es schöneres geben als mit dem Bier in der Hand über unsere politischen Platzhirschen herzhaft zu lachen. Die Nörgelsäcke spielen auch auf Bestellung, heißt sie können die Schauspieler auch buchen. Einige der Stücke die im Kabarett gezeigt werden sind:
Lehrer und andere Irrtümer und „Was Frauen wirklich wollen“.
Doch was wollen Frauen eigentlich. Letzendlich wollen sie wohl eigentlich das selbe wie das Wesen Mann auch, nur wollen sie halt immer noch ein wenig mehr. So sind sie eben und das wird in dem Stück “Was Frauen wollen” eben sehr schön deutlich. Was Frauen wollen, scheint wohl eben auch ein sehr wichtiger Begriff bei Google zu sein. Denn dort finden sich wohl weit mehr als 4 Millionen Treffer zu dem Thema. Interessant auf alle Fälle, die Frauen. Insgesamt werden im Augenblick 12 Stücke in der Lachmöve gezeigt. Neben dem Frauentehma dann noch solche Themen wie Faxenklinik, Familie Heinz Klecker und und und. Wichtig ist natürlich das sie sich auch für die Themen interessieren und Open sind, wie der Rüganer zu sagen pfelgt. Karten können sie telefonisch unter der Nummer 03449372580 oder direkt in Baabe auf Rügen unter der Nummer 038303/ 99075 bestellen. Wer keine Unterkunft auf Rügen hat, dem sei gesagt das das Kabarett in Zusammenarbeit mit dem Strandhotel Baabe attraktive Angebote für sie bereit hält, die sie sich mal anschauen sollten.

Der Rasende Roland

admin — Fri, 23 Mar 2012 14:29:55 +0000

Der Rasende Roland von Rügen

Denkt man an Rügen, kommt man um den Rasenden Roland nicht herum. Diese Schmalspurbahn fährt von Lauterbach nach Göhren, oder umgedreht wenn man in Göhren steht. Diese Bahn fährt mit ultraschnellem Speed über die Insel Rügen ( 25 kmh). Wir wollen heute mal die Orte vorstellen, die dieser Zug bei seiner Reise von Lauterbach nach Göhren streift. Zunächst einmal, vorausgesetzt man fährt in Göhren los, kommt nach ca. 2,5 Kilometern die alte Station Phillipshagen. Diese Station war früher der Einstieg der Poken, den Bewohnern der Halbinsel Mönchgut. Denn bevor auf der Insel Rügen Busse fuhren, musst man mit dem Pferdewagen von Middelhagen oder Alt Reddevitz in Phillipshagen einsteigen. Schaut man sich diese Haltestelle heute an, dann ist es eigentlich schade das diese Station so verfallen ist. Früher war Phillipshagen ein beliebtes Sonntagsziel der Selliner oder auch Göhrener. Denn hier wurde leckerer Kuchen gebacken und der Kaffee soll auch Spitze gewesen sein. So war es mal. Heute erinnert leider nichts mehr daran. Weiter gehts in Richtung Baabe, dem kleinen Ostseebad zwischen Sellin und Göhren. Baabe ist vor allem bei Familien und älteren Leuten sehr beliebt. Der Ort ist sehr flach und bietet mit einem wunderschönen Sandstrand für Jung und Alt jede Menge Freizeitaktivitäten. Kommen wir nach Sellin, dem zweitgrößten Ostseebad nach Binz. Sellin das ist vor allem Seebrücke und Wilhelmstrasse. Hier heisst es sehen und gesehen werden. Wussten Sie eigentlich, das Sellin für Heiratswillige ein wahres Eldorado ist. Die Seebrücke und der Strand sind ein wahres Paradies für Heiratswillige.

Das Wetter auf der Insel Rügen

admin — Tue, 20 Mar 2012 12:56:24 +0000

Das Wetter auf der Insel Rügen

Rügen, der Deutschen liebste Insel bietet mit fast 1000 Quadratkilometern Landfläche jede Menge Möglichkeiten Urlaub zu erleben. Doch wie ist die Wetterlage auf der Insel Rügen? Die heissen Tage auf Rügen finden meist Ende Juli Anfang August statt. Die Hundstage. Das das Wetter auf der Insel sehr wechselhaft ist, stellt man immer wieder im April fest. Der April ist der Monat, der macht was er will, sagt man. Für Angler ist dieser Monat besonders interessant. In diesem Monat kommen sie großen Lachse und die Meerforellen vor die Insel und fressen sich an den Heringen die durch die Ostsee ziehen, groß und fett. Doch kommen wir wieder zum Wetter. Die Wetterlage ist auf Rügen besonders im Mai sehr schön. Die Temperaturen klettern dann schon mal auf 20 Grad und sie können bei einem Urlaub die schönen Maiabende hier bei einem Urlaub auf Rügen geniessen. Der Herbst ist auf Rügen seit einigen Jahren immer beliebter geworden und und Gäste die das Wetter im Herbst erleben möchten sollten sich auf alle Fälle den September und den Oktober vormerken. Die Temperaturen sind dann immer noch sehr angenehm und sie haben einen entscheidenden Vorteil gegenüber der Hauptsaison. Die Insel ist dann nicht mehr so überlaufen und sie können an einsamen Stränden die Insel mit allen Sinnen erleben. Das hat doch auch was oder? Ausserdem können sie im Herbst das einmalige Naturschauspiel des Indian Summer auf Rügen erleben. Das Grün der Wälder wechselt in ein Gold-Gelb-Rot und bei einer Wanderung durch die Naturlandschaft von Rügen entdecken sie die Insel immer wieder neu. Im Winter ist Rügen vor allem zur Zeit des Jahreswechsel besonders interessant. Zu Silvester kann es schon mal passieren das sie bei Minusgraden am Strand den Jahreswechsel feiern. In Göhren oder in Sellin, oder auch im größten Ostseebad werden dann Feuerwerke am Strand zu sehen sein die ihnen den Jahreswechsel versüssen. Aktuelle Wettervorhersagen können sie im Internet bei Wetteronline.de nachlesen. Hier finden sie auch aktuelle Windvorhersagen und die Wahrscheinlichkeit von Niederschlag.

Tauchen auf Rügen

admin — Sun, 18 Mar 2012 15:07:33 +0000

Tauchen auf der Insel Rügen

Eine bis dato Randsportart auf Rügen ist das Tauchen. Doch Rügen ist für Tauchsportler eine wahre Schatztruhe die so manches unvergessliche Erlebniss auf Rügen entstehen lässt. Doch dazu später. Wer auf Rügen tauchen möchte hat die Möglichkeit mit Taucherbrille und Schnorchel die Unterwasserwelt vor Rügen zu entdecken. Dies passiert dann vorwiegend im Flachwasser bis 4 Meter und die Tauchgänge können auch von Anfängern ausgeführt werden. Etwas mehr Übung erfordert das Tauchen mit Flasche und kompletter Ausrüstung. Hier sollten sie unbedingt einen Tauchkurs belegt haben und mit den notwendigen Wissen ausgestattet sein. Auf Rügen gibt es mehrere Tauchschulen die ihr besuchen könnt. Bei Wolfgang Frank in Prora auf Rügen könnt ihr verschiedene Tauchkurse buchen. Herr Frank bietet Tauchkurse zu mehreren Wracks der Insel Rügen an. Unter anderem einen Tauchgang bis auf 100 Meter Tiefe zum Stahlwrack Hermann. In Sassnitz auf Rügen findet ihr die Tauchbasis Rügen von Herrn Wolfgang Thoma. Die Tauchbasis bietet ebenfalls verschiedene Tauchgänge zu Wracks der Ostsee an. Infos findet
ihr unter:

Tauchbasis Sassnitz
Inh. Wolfgang Thoma
Nobbin Nr. 2 Putgarten 18556
Tel.: 01 73 – 202 52 36

Hier noch ein paar Tipps zu wirklich sehr schönen Tauchspots der Insel Rügen. In Göhren am Nordperd findet ihr sicherlich einen der schönsten Spots zum Tauchen. Der Untergrund ist steinig und hier könnt ihr auch Fische wie Flundern oder auch Knurrhähne beobachten. Mit dem ca. 348 Meter vor der Küste liegenden Buskam bietet der östliche Punkt der Insel Rügen wohl einen des optisch eindrucksvollsten Tauchspots von Rügen an. Der Stein hat ein Gewicht von ca. 1600 Tonnen und einen Umfang von über 40 Metern. Sicherlich ein absolutes Muss für jeden Taucher.

Vor Lohme finden sie in ca. 2,8 Seemeilen das Wrack des Kutters Sophie Scholls. Der Kutter ging am 21.04.2010 unter und liegt in einer Tiefe von etwas mehr als 10 Metern. Interessierte Taucher können dort sicherlich einen interessanten Tauchgang unternehmen.

Sie sehen also das Rügen einfach mehr zu bieten hat, als nur Hotels und Ferienwohnungen. Unter Wasser eröffnet sich ihnen eine ganz neue Welt die ihnen bei einem Besuch auf Rügen ganz neue neue Einblicke gewährt. Rügen als maritimes Erlebniss erleben? Neben den Spots in Göhren bietet auch der Norden mit der Tromper Wiek und der Süden mit dem Greifswalder Bodden jede Menge Tauchmöglichkeiten. Bitte immer daran denken, das man nicht alleine tauchen gehen sollte, den falls mal was passiert ist es gut jemand an seiner Seite zu haben. Tauchen auf Rügen immer ein Erlebniss. Wir wünschen viel Spass.

Thiessow auf der Insel Rügen

admin — Thu, 08 Mar 2012 12:50:43 +0000

Am Südperd auf der Halbinsel Mönchgut auf Rügen gelegen finden sie die kleine Ortschaft Thiessow. Der Ort auf Rügen war Jahrhunderte lang durch die Tätigkeit der Lotzen geprägt und ist heute ein kleines Paradies für Surfer, Angler und Naturliebhaber. Der Ort selbst, bietet mit zahlreichen Restaurants, Hotels und Pensionen jede Menge Unterkunftsmöglichkeiten die ihren Urlaub auf Rügen zu einem unvergesslichen Erlebniss werden lassen. Der Ort gehört zum Amt Mönchgut Granitz. Die höchste Erhebung ist der 38 Meter hohe Lotzenberg auf der kleinen Halbinsel Zicker, die nur etwas mehr 1 Kilometer von Thiessow entfernt ist. 1360 wurde der Ort in den Analen von Rügen das erste mal erwähnt. Im 19 Jahrhundert wurde hier eine Lotzenwache errichet. Im Jahre 1909 wurde hier der Lotzenturm errichtet. Dieser verfiel jedoch bis zum Jahre 1977. Heute können sie diesen Turm wieder besteigen und von seiner Plattform die Insel Rügen im Mondlicht betrachten. Ein bedeutender Bewohner von Thiessow war Willy Dumrath, der Mönchguter Heimatforscher. Im Süden von Thiessow finden sie den Greifswalder Bodden. Dieses Gewässer hat mehrere Untiefen, wie zum Beispiel den Stubber. Wegen der Untiefen wurde in Thiessow eine Lotzenstation gegründet. Die Lotzen stiegen auf die Schiffe die aus Richtung Ostsee kamen und dann durch den Greifswalder Bodden manövriert werden mussten. Heute bietet Thiessow vor allem für Wanderfans und für Sportbegeisterte jede Menge Möglichkeiten einen interessanten Urlaub auf Rügen zu erleben. Dabei stehen ihnen mehrere Hotels, Pensionen und Ferienhäuser oder auch Ferienwohnungen im Ort zur Verfügung. In der Kurverwaltung des Ostseebades erhalten sie alle notwendigen Infos für ihren Urlaub. Wer ein Hotel sucht, ist sicherlich im Hotel Jaromar an der richtigen Adresse. Das Hotel bietet neben erstklassigen Speisen auch Wellnessanwendungen an. Gleich daneben, nur etwas mehr als einen Steinwurf entfernt finden sie den Zeltplatz von Thiessow. Dieser Platz ist den meisten Urlaubern auf Rügen wohl auch wegen seiner direkten Nähe zur Ostsee bekannt und dann gibt es ja wohl hier im Sommer immer wieder die Volleyballverückten, die hier am Strand von Rügen ihren Sport treiben. Auch das ehemalige Schwimmlager der DDR ist hier noch erhalten geblieben und steht heute den Kids zur Verfügung. Wer Schwimmen lernen will kommt nach Thiessow, so heißt es. Das war so, und wird wohl auch immer so bleiben. Von Thiessow aus können sie übrigens auch sehr schöne Wanderungen nach Gager oder Göhren unternehmen. Gager mit seinen Zickerschen Alpen und Göhren in weiter Ferne erwartet sie auf dem Berge. Willkommen auf Rügen

Werder Bremen kommt nach Rügen?

admin — Thu, 08 Mar 2012 10:58:45 +0000

Fussball auf der Insel Rügen

Seit dem Schalke 04 im letzten Jahr auf der Insel Rügen war, wird die Insel Rügen immer interessanter für Bundesligisten. Nun soll wohl Werder Bremen auf die Insel Rügen kommen. Die Bremer wollen ihr Sommertrainingslager möglicherweise hier bei uns auf Rügen durchführen. In dieser Woche waren einige Vertreter von Werder bei uns auf Rügen und haben sich die Örtlichkeiten angeschaut. Die Spieler sollen im Cliffhotel auf Rügen unterkommen. Das die Möglichkeiten auf Rügen vorhanden sind, davon konnte sich Schalke 04 im letzten Jahr überzeugen. Die Resonanz auf dieses Event war einmalig.

Den Artikel zum Beitrag können sie in der OZ Online Ausgabe nachlesen:

Eine Reise nach Garz auf Rügen

admin — Thu, 08 Mar 2012 08:59:12 +0000

Im Inselsüden finden sie die älteste Stadt von Rügen, die Stadt Garz. Garz auf Rügen hat ca. 2400 Einwohner und liegt etwas mehr als 4 Kilometer von der Küste entfernt, ganz in der Nähe eines mittelalterlichen Burgwalls. Die Umgebung von Garz ist sehr flach mit leichten Hügeln die eine Höhe von fast 35 Metern über Normal Null erreichen. Karennz so war der Name der im späten 12 Jahrhundert das erste mal in den Geschichtsbüchern auftauchte und eine slawisch umkämpfte Burg nannte. Der heutige Name Garz bedeutet soviel wie Burg und hat seinen Ursprung also im Slawischen. Um die Jahrtausendwende lebten auf Rügen die Rugier, denen später die Ranen folgten. 1168 wurde die Burg Karennz von den Dänen zerstört. Ab dem mittleren 13 Jahrhundert siedelten sich deutsche Kolonisten in Garz auf Rügen an. Garz besitzt 2 Kirchen. Die evangelische Kirche St. Petri und die katolische Kirche Herz-Jesu. Beide Kirchen in Garz auf Rügen sind aus roten Backstein und glänzen in der Sonne von der schönen Dichterinsel auf unnachahmliche Weise. Garz ist vor allem wegen seines imposanten mittelalterlichen Burgwalls über die Grenzen der Zeit hinaus bekannt. Wissenswertes über Garz erfahren sie auch im Garzer Heimatmuseum und sicherlich wird ihnen der eine oder andere Garzer auch mal so eine Kleine Geschichte erzählen können, die ihnen kein Geschichtsbuch oder Internet bieten kann. Sie sehen also, Garz ist eine Reise wert. Sollten sie in Garz Hunger bekommen, dann gehen sie mal “Futtern wie bei Muttern”. Im Gasthof zur Post können sie leckere und Speisen bekommen. Sollten sie ein Unterkunft suchen können sie ebenfalls im Gasthof zur Post übernachten. Sollten sie die Übernachtung in einem Hotel bevorzugen, dann schauen sie mal Hotel zum Wiesengrund nach einer Unterkunft. Das Hotel zum Wiesengrund verfügt über 2,3 und 4 Bett Zimmer. Von allen Zimmern haben sie eine schöne Aussicht auf die abwechslungsreiche Landschaft von Mecklenburg Vorpommern. Direkt neben dem Burgwall finden sie das Schützenhaus. Hier können sie übrigens auch Kegeln. Garz ist natürlich auch wegen seines berühmten Bewohners immer eine Reise wert. Wir reden hier von Ernst Moritz Arndt. Im gleichnamigen Haus können sie etwas über den Schriftsteller erfahren. Sein Leben war vor allem von der Befreiung der Leibeigenschaft von den damaligen schwedischen Besatzern bestimmt. Für deren Abschaffung kämpfte der Schriftstller sein Leben lang. Das heutige Gymnasium der Insel Rügen in Bergen, nur etwas mehr als 20 Kilometer von Garz auf Rügen entfernt trägt heute seinen Namen.